fbpx

Kategori Arşivleri: Blog

Sağlık ve beslenme üzerine güncel makalelere ulaşabilirsiniz.

KOAH Neden Olur? Sebepleri Nelerdir?

koah neden olur

KOAH neden olur ? Bu makale KOAH hastalığı neden olur sorusunu cevaplamaktadır. Sigara içmek. Kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) birincil nedeni tütün dumanıdır. Dünya Sağlık Örgütü, 2005 yılında tütün kullanımı nedeniyle 5,4 milyon kişinin öldüğünü tahmin ediyor. Tütün kaynaklı ölümlerin 2030 yılına kadar yılda 8.3 milyon ölüme yükseleceği tahmin edilmektedir. Diğer risk faktörleri KOAH neden […]

Kalp Hastaları Nasıl Beslenmeli

Kalp Hastaları nasıl beslenmeli ? Gıda, koroner kalp hastalığı için birçok risk faktörü ile doğrudan ilişkilidir. Ne yediğinize dikkat etmek, alabileceğiniz en önemli koruyucu önlemlerden biridir. Abrahamson Metodu Bu süreçte sizin sağlıklı beslenmenize destek olmaktadır. Kalp Hastaları Nasıl Beslenmeli Koroner kalp hastalığı, arterlerin daralması (ateroskleroz) ile karakterizedir. Yağ birikintileri veya plaklar arter duvarlarına yapışır ve […]

Kalp Damar Hastalıkları Beslenme

Kalp damar hastalıklarında beslenme nasıl olmalıdır, Kalp Damar Hastalıkları Beslenme konusunda Bazı yiyecekleri yemenin kalp hastalığı riskinizi artırabileceğini bilseniz de, yeme alışkanlıklarınızı değiştirmek genellikle zordur. Kemerinizin altında yıllarca sağlıksız yemek yiyorsanız veya diyetinize ince ayar yapmak istiyorsanız, işte sekiz kalp sağlığı diyet ipucu. Hangi yiyecekleri daha fazla yiyeceğinizi ve hangi yiyecekleri sınırlayacağınızı öğrendikten sonra, kalp […]

KOAH ATAK TEDAVİSİ

 KOAH HASTALIĞINDA BESLENME Fazla kilolu olmak nefes almayı zorlaştırabilir. Sağlıklı, dengeli bir diyet yemek, kilo kaybını uyararak KOAH semptomlarını artırabilir. Ağır öğünlerden ziyade gün boyunca daha küçük öğünler yiyin. KOAH ve beslenme çok önemllidir. KOAH atak tedavisi için  kendinizi gazlı veya şişkin hissettiren yiyeceklerden kaçının. Abrahamson metodu ile yemeden duramadığınız bağımlılık yaratan zararlı şeker ve […]

Sigarayı Bıraktıktan Sonra

Sigarayı bıraktıktan sonra sigarasız hayata başlamanın güzelliklerini yaşamaya başlarsınız.  Sigarayı Bıraktıktan Sonra Vücuttaki Olumlu Değişiklikler: İlk 20 dakika: Kalp atış hızı, kan basıncı düşmesi İlk 12 saat: Kan dolaşımındaki karbon monoksit normale düşer. 2 hafta – 3 ay içinde: Dolaşım, akciğer fonksiyonu düzelir; kalp krizi riski düşmeye başlar 1-9 ay içinde : Daha az öksürük, daha kolay […]

Koah Nasıl Tedavi Edilir?

KOAH hastalığı tedavisi nasıldır ? ve Koah hastalığının tedavisi varmıdır ? Koah nasıl tedavi edilir ? KOAH kesin tedavi yolu nedir ? KOAH hastalığı hakkında bilgi edinmek hastalıktan korunmak için önemlidir. Koah hastalığı geçici midir yada koah hastalığı tedavisi nedir soruları sıkça sorulmaktadır.  Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) şu anda en yaygın kronik akciğer hastalıklarından […]

KOAH Hastalığının Belirtileri

koah hastalığının belirtileri

KOAH Sigaranın Etkisi 1. Artan nefes darlığı Klasik bir erken uyarı semptomu nefes darlığı hissediyor. Ya da sizin için normal olandan daha fazla nefes darlığı hissediyor. 2. Normalden daha fazla öksürük Her gün düzenli olarak biraz öksürebilirsiniz. Bu olağan miktardan daha fazla öksürmek klasik bir erken uyarı işaretidir. 3. Göğüs gerginliği Yani göğsünüz ağrıyor. Veya […]

Call Now Button
× WhatsApp