Endişe, duygusal bir tepki olarak tanımlanabilir ve çoğu insanın zaman zaman yaşadığı bir durumdur. Bir tehdit algısı oluşturarak genellikle gelecekle ilgili belirsizlik veya risk durumlarında ortaya çıkar. Endişe, kişinin zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Günlük Hayata Etkileri Endişe, insanların hayatta karşılaştığı sorunlara karşı bir hazırlık mekanizması olarak da görülebilir. Kontrollü bir şekilde yönetildiğinde, bireyin […]
Etiket Arşivleri: Endişe
22
Mar
Mar
Kaygı ve endişe kavramları sıklıkla birbirine karıştırılsa da aslında farklı duygusal tepkileri ifade ederler. Kaygı genellikle belirsiz bir tehdit olması durumunda ortaya çıkar ve genellikle uzun süre devam ederken, endişe daha belirgin bir tehdit durumunda ortaya çıkar ve kısa süreli olabilir. Makale, kaygı ve endişe arasındaki farkın net bir şekilde anlaşılması ve toplumda doğru bilgi […]