En Başarılı Sigarayı Bırakma Yöntemleri ve Yolları

Abrahamson metodu, 35 Yıldır Dünya'da En başarılı sigarayı bırakma yöntemleri ve yolları üzerine faaliyet göstermektedir. Bepositive olarak en başarılı sigarayı ...
Daha Fazlasını Oku
Be Positive 2

Şeker ve Kanser Arasındaki İlişki

Şeker ve Kanser arasındaki ilişki çok ileri boyutlara ulaşmıştır. Şeker tüketimi ile kanser hücrelerinin arasında doğrudan bir ilişki olduğunu biliyor ...
Daha Fazlasını Oku
Sağlıklı beslenme

Zararlı Karbonhidratlar

Karbonhidratlar beslenme, birincil enerji kaynağı ve sağlık için hayati öneme sahiptir. Karbonhidratları yediğimizde vücudumuz, uygun vücut işlevi için ihtiyaç duyduğumuz ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri, karbonhidrat

Sigara Bırakma Hakkında Bilgi

Sigara bırakma hakkında bilgi almak istiyorsanız doğru yerdesiniz çünkü 35 yılda yüz binlerce insana sigarayı bıraktırdık, 5 kıtada 18 ülkede, ...
Daha Fazlasını Oku

Gluten Diyeti Nasıl Yapılır?

Gluten Yapışkandır, Bağırsaklarınıza yapışarak, metabolizmanızı bozar, Kilo alırsınız ve bir çok hastalığı tetikler. Gluten Diyeti Sağlıklı Beslenmeniz İçin Gereklidir Abrahamson ...
Daha Fazlasını Oku

Sigara Tiryakiliği

ABRAHAMSON METODUYLA TEK SEANSTA SİGARAYI BIRAKABİLİRSİNİZ. HAZIR MISINIZ ? 0212 7061710 - 0506 1135655 Sigara Tiryakiliği hakkında ne desek az ...
Daha Fazlasını Oku

GLUTEN İNTOLERANSI VE HİPOTİROİD İLİŞKİSİ

Gluten İntoleransı Hipotiroid Hastalığını Tetikler Gluten Bağımlık yarattığı için Sürekli Yeme duygusu Uyandırır. Yemeden Duramadığınız Gluten Arzunuz Tek seansta Abrahamson ...
Daha Fazlasını Oku
/ Gluten - Şeker

Kilo Verme Yöntemleri

Sağlıklı ve kalıcı kilo vermenin ilk adımı yemeden duramadığınız şekerli & glutenli gıdaları hayatınızdan çıkartmaktır. Abrahamson metoduyla yemeden duramadığınız şekerli ...
Daha Fazlasını Oku

Sigaraya Alışırsan Bağımlı Olursun

Bağımlılıkların Yarattığı En Tehlikeli Durum, Kurtulmak İçin Sürekli Ertelenmeye Sebep Olur. Abrahamson Metodu ile Sigarayı tek senasta hayatınızdan çıkartabilirsiniz. Abrahamson ...
Daha Fazlasını Oku

Çikolata Bağımlılığına Son

Çikolata Bağımlılığınız varsa, Abrahamson metodu ile buna tek seansta veda edebilirsiniz. Akşam Gazetesi'nde bu konuda çıkan haberimiz. Asıl sorun çikolatanın ...
Daha Fazlasını Oku

Göbek eritme yolları

Abrahamson metoduyla sağlıklı Beslenme Alışkanlığı Kazanırsınız Diyet yaparak kalıcı kilo veremeyebilirsiniz. Çünkü Bağımlılık yapan Şeker & Gluteni hayatınızdan çıkartmalısınız. Abrahamson ...
Daha Fazlasını Oku
Be Positive 1

Hızlı Kilo Verme

Asıl olan sağlıklı kilo vermektir, hayatınızdan bağımlılık yaratan şeker & glutenli gıdaları çıkartırtabilirseniz. Hızla ve sağlıklı şekide kilo verebilir enerjinizi ...
Daha Fazlasını Oku

Kilo Verme Metodu

Tek Seansta Şeker ve Glutene Olan Yeme Arzunuz Sonlanır Canınız Şekerli Glutenli (Zararlı Karbonhidratlar) çekmez 1 Yıl Boyunca Destek Ekibimizin ...
Daha Fazlasını Oku

SİGARA NASIL BIRAKILIR

Abrahamson Metodu 4 Kıtada 35 Yıldır Uygulanmakyadır 5 Yıldır Türkiye'de yiz Ülkemizde 10 Erkekten 4 ü Türün Nedenli Hastalıklardan Hayatını ...
Daha Fazlasını Oku

SİGARA BAĞIMLILIĞINDAN ARINMA BELİRTİLERİ VE YAN ETKİLERİ

ÜLKEMİZDE HER 10 ERKEKTEN 3 Ü SİGARA NEDENİYLE ÖLMEKTEDİR Sigara içen herkes muhakak hastalanır. ABRAHAMSON METODUYLA TEK SEANSTA SİGARAYI BIRAKABİLİRSİNİZ ...
Daha Fazlasını Oku

Nasıl Kilo Verilir

ŞEKER VE GLUTEN BAĞIMLILIK YARATMAKTADIR Aç Olmasanızda Sürekli Şekerli Glutenli (Karbonhidratlı) gıdaları yemek istersiniz Abrahamson Metodu İle Tek Seansta Şeker ...
Daha Fazlasını Oku

Şeker Yemeden Kilo Vermek Mümkün Mü?

Birçoğumuzun hayatına girmiş belki de çıkmak bilmeyen veya bizim çıkartmak istemediğimiz şeker ve şekerli besinler beslenmemizde çok önemli yer tutmaktadır ...
Daha Fazlasını Oku

Şekersiz ve Glütensiz Beslenmenin 12 Faydası

ŞEKERSİZ VE GLUTENSİZ BESLENEREK SAĞLIKLI YAŞARSINIZ ABRAHAMSON METODUYLA 1 YIL DENETİMİMİZ ALTINDA OLURSUNUZ ABRAHAMSON METODU İLE YEMEDEN DURAMADIĞINIZ ŞEKER & ...
Daha Fazlasını Oku

ÇİKOLATA BAĞIMLILIĞI – NEDEN?

  ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENİ HAYATINIZDAN ÇIKARTABİLİRSİNİZ.     Çikolata bağımlılık yaratan maddeler içerir. Bu maddeler ürünün, işlenmiş ürünler ...
Daha Fazlasını Oku

Nohutlu Makarna

Malzemeler: 1/4 fincan zeytinyağı 2 doğranmış havuç 1 ince kesilmiş kereviz sapı 1 doğranmış soğan 2-3 doğranmış fesleğen yaprağı 5-6 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Makarnalar

Fırında Domatesli Makarna

Malzemeler: 1,5 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı mısır unu ya da nohut unu 50 gr rendelenmiş Caciocavallo peyniri 200 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Makarnalar

Köri Soslu Pirinç Eriştesi

Şekerli ve Glutenli gıdalar bağımlılık yaratarak sürekli yeme duygusu yaratmaktadır. Abrahamson metoduyla tek seansta şeker ve glutenli gıdalara olan düşkünlüğünüz ...
Daha Fazlasını Oku

Pesto Soslu Makarna

Basit şeker ve Gluten içeren gıdalar bağımlılık yaparak sürekli yeme ihtiyacı hissettirir. Bu gıdalar kilo almanıza ve sağlığınızın bozulmasına neden ...
Daha Fazlasını Oku

Elmalı Blintzes

Blintzes için; Malzemeler: 6 yumurta 1,5 soğuk süt 3 yemek kaşığı elenmiş patates unu 1/4 çay kaşığı tuz 1 yemek ...
Daha Fazlasını Oku
/ Tatlılar

Tatlı Peynirli Atıştırmalık

Tatlı peynirli atıştırmalık tarifimizi aşağıda bulabilirsiniz. Sağlıklı beslenmenin karşısındaki en büyük tehlike şeker ve gluten içeren gıdalardır. Bu gıdalar sadece ...
Daha Fazlasını Oku

Hurma Tatlısı

Malzemeler: 2 yemek kaşığı kanola yağı 350 gr delikli hurma 1/2 fincan organik, şekersiz silan (hurma şurubu) 1,5 fincan ceviz, ...
Daha Fazlasını Oku
/ Tatlılar

Ağzınızda Eriyen Kurabiyeler

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ Malzemeler: 1/2 fincan şeker yedeği 200 gr tere yağ 1 yumurta 300 gr mısır ...
Daha Fazlasını Oku
/ Tatlılar

Tahin (Susam Macunu) Kurabiyeleri

Malzemeler: 150 gr tereyağı 3/4 fincan früktoz veya şeker alternatifi 1 yemek kaşığı kabartma tozu 1 1/4 fincan glütensiz un ...
Daha Fazlasını Oku
/ Tatlılar

ENERJİ İLE ŞİFA

Enerjik Temizlik Antik Mısır uygarlığından, Babilliler’in, Eseniler’in yazıtlarından ve İncil’de yazılanlardan da öğrendiğimiz gibi, enerji ile şifa yöntemleri tarihin ilk ...
Daha Fazlasını Oku
/ Bioenerji

SİGARAYI BIRAKMAK – BAŞARI İÇİN İPUÇLARI

ABRAHAMSON METODUYLA ZORLANMADAN SİGARAYI BIRAKMAK ÇOK KOLAY Abrahamson metodu ile sigara içme arzunuz sonlandırılarak süreci daha rahat atlatmanız sağlanır. Sigarayı ...
Daha Fazlasını Oku

BİOENERJİ NEDİR ?

İnsanoğlu binlerce yıldır, ısınmak veya yemek pişirmek için ateşi bulduğundan beri biokütle ve bioenerjiyi organik maddeden oluşan enerji- kullanmaktadır. Köken ...
Daha Fazlasını Oku

ASIM Sağlıklı Beslenerek Kilo Verdi

Abrahamson sistemini ilk duyduğumda şüpheyle yaklaştım, hayatımda rejim yapmamışımdır. Çok kilo alınca yakın bir arkadaşımın zorlamasıyla denedim, sonuç harika, sağlıklı ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

ŞEKER VE GLUTENİ NEDEN BIRAKMALIYIZ

  ABRAHAMSON METODUYLA YEMDEN DURAMADIĞINIZ ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ Şeker ve Gluten bağımlılık yaratarak sürekli yeme arzusu oluşturur. Önce Kilo ...
Daha Fazlasını Oku

SİGARAYI BIRAKMA VE BAĞIMLILIK HAKKINDA

ABRAHAMSON METODU İLE TEK SEAMSTA SİGARAYI BIRAKABİLİRSİNİZ. Öncelikle sizin sigarayı bırakmaya hazır olmanız gerekli, eğer hayatınıza sağlık katacak bu kararı ...
Daha Fazlasını Oku

AURA

Aura-İnsanı Çevreleyen Parlak Işık Küresi Çin’ de insanları sağlıklı tuttuğu sürece aile doktoruna maaş ödenirmiş. Kişi hastalanırsa, doktor maaşını alamazmış ...
Daha Fazlasını Oku
/ Bioenerji

DİYET VE DOĞRU BESLENME

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ AÇ KALMADAN KİO VEREBİLİRSİNİZ. Diyet ve Doğru beslenme: Asıl olan doğru beslenme alışkanlığını kazanmaktır ...
Daha Fazlasını Oku

Ehud Abrahamson Anlatıyor..

30 yıldan beri başarıyla uygulanmakta olan Abrahamson Metodu ile benzersiz ve doğal bir şekilde bağımlıklarınızdan kurtulun! ...
Daha Fazlasını Oku
/ Sigara

Oben Budak Abrahamson Metodunu Deneyimledi

Ertesi gün arkadaşlarımla çıktığım yemekte; “Tatlı istemiyorum” gibi benim tarihimde hiç görülmemiş bir cümle kurabildim. Herhangi bir tatlı görünce aç ...
Daha Fazlasını Oku

Ehud Abrahamson, Şamdan Plus Dergisi Röportajı

ABRAHAMSEON METODU İLE SİGARA ŞEKER & GLUTENİ BIRAKMAK ÇOK KOLAY Ehud Abrahamson, Şamdan Plus dergisine; sigara, şeker, gluten gibi bağımlılıklardan ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Deran Çetinsaraç Abrahamson Metodunu Deneyimledi !

FormSante dergisinden Deran Çetinsaraç, Abrahamson metodu ile sigarayı nasıl bıraktığını yazdı ve Ehud Abrahamson'la bir söyleşi yaptı... (*Bilgilendirme: Sonuçlar metabolizma ...
Daha Fazlasını Oku

Sigara ve Şekerle Vedalaşın

  ABRAHAMSON METODU İLE SİGARAYI BIRAKABİLİRSİNİZ YADA YEMEDEN DURAMADIĞINIZ ŞEKERLİ & GLUTENLİ GIDALARA OLAN ARZUNUZU SONLANDIRARAK SAĞLIKLI BESLENME ALIŞKANLIĞI KAZANIRSINIZ ...
Daha Fazlasını Oku

Anne Bebek Dergisi Mart Sayısı

AnneBebek dergisi Mart sayısında Bepositive ile sigara bırakma konusunda okuyucularını bilgilendirerek bağımlılıklarından Abrahamson Metodu ile nasıl kurtulması gerektiği konusunda bilgilendirmiştir ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz
aysun yıldız

İlaç Yok, Hipnoz Yok Sadece His Uyutuluyor

Kendi adıyla anılan “Abrahamson Metodu” ile sigara bağımlılığından arındıran Ehud Abrahamson bu metodu ilk olarak kendi çevresinde uygulamış ve yıllarca ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz
ipek izci

İsterseniz Siz De Kurtulabilirsiniz.

Terapist Abrahamson soruyor: "Hangi sebeple sizi zehirleyen bir firmanın ceplerini doldurmak için, hergün o kadar çok para ödüyorsunuz ? Sorusu ...
Daha Fazlasını Oku

Ehud Abrahamson FOX TV Röportajı

Ehud Abrahamson Türkiye ziyaretinde Fox Haber'e Abrahamson metodu ile sigara bırakma tekniklerini anlattı. İlaçsız, hipnozsuz yöntemle sigaradan bir günde kurtulabilirsiniz ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

İzzet Çapa Abrahamson tecrübesini yazdı!

ABRAHAMSON METODUYLA SİGARAYI BIRAKMAK ÇOK KOLAY Beş dakikada bir sigara yakan İzzet'in canı sigara çekmiyordu! “Üstelik de arabaya bindiğimde leş ...
Daha Fazlasını Oku
Alev Evliyaoğlu

Şeker’i hayatımdan çıkardım !

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENİ BIRAKARAK KİLO VEREBİLİSRİSİZ. Gündüz aktif çalışıyorum ama gece yemelerim çok fazla idi. Kendimi özellikle de ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

YAK BİR TANE DAHA…

Hepimizin bir hikayesi vardır, öyle değil mi? Genellikle arkadaş çevremizde ne olacak bir taneden mantığıyla ilk defa bizi zamanla esir ...
Daha Fazlasını Oku
/ Sigara
all-dergisi

Glüten ve Şekeri Bıraktım Hayatım Değişti !

ABRAHAMSON METODUYLA YEMEDEN DURAMADIĞINIZ ŞEKERLİ VE GLUTENLİ GIDALARA OLAN YEME ARZUNUZ SONLANIR.      Gerekliliğe göre ya da seçimle olsun, ...
Daha Fazlasını Oku

Sigarayı Bıraktıran Terapi Abrahamson Metodu

ABRAHAMSON METODUYLA SİGARAYI BIRAKMAK ÇOK KOLAY Sigarayı bırakmak aslından tahmininizden çok daha kolay. Önemli olan sizin sigarayı bırakma kararını vermeniz ...
Daha Fazlasını Oku

ŞEKER

Zeytinyağlı yemeklere şeker katan bir toplum olarak şekere karşı olan bağımlılığımızı anlamak zor olmasa gerek. Şeker denilince sadece aklınıza tatlılar ...
Daha Fazlasını Oku
/ Gluten - Şeker

Abrahamson Metodu ile Şekeri Hayatınızdan Çıkartın

ABRAHAMSON METODU İLE ŞEKERİ VE GLUTENİ HAYATINIZDAN ÇIKARTABİLİRSİNİZ. Şeker sadece obeziteye sebep olmuyor, birçok hastalığın ardında yatan gizli neden... Kanserli ...
Daha Fazlasını Oku

Şekerle Vedalaşın

ŞEKER BAĞIMLILIK YAPAR, SÜREKLİ YEME DÜRTÜNÜZÜ (RESEPTÖRÜNÜZÜ) TETİKLEYEREK KENDİNİ YEDİRTİR.    İlk olarak 1957'de oluşturulan yüksek fruktozlu mısır şurubu, mısır ...
Daha Fazlasını Oku

Bu Besinler Sigarayı Bıraktırıyor !

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ Bir numaralı kanser nedeni olan sigara bağımlılığından kurtulmak, sigara sayısını azaltmak için yiyeceklerden destek ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Abrahamson Methodu Türkiye’de

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ Cemiyet hayatının önde gelen isimleri, iş dünyasının tanınmış iş adamları ve yöneticilerinin yurt dışındaki ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Terapiye geldiğimde 74 kiloydum

Abrahamson metodundan nasıl haberdar oldunuz? Kızımdan duydum. Kızım bu yöntemi ilk olarak o denedi. Terapiye geldiğinizdeki ve şimdiki kilonuz nedir? ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

GLUTEN ve DİYABET

ABRAHAMSON METODUYLA YEMEDEN DURAMADIĞIMIZ ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ Gluten intoleransı en bilindik komplikasyonları; gaz, şişkinlik, kabızlık, iştahsızlık, kilo, yorgunluk, kansızlık, ...
Daha Fazlasını Oku

Başladığımda 91 kiloydum

Bir arkadaş tavsiyesi üzerine haberdar oldum. Başladığımda 91 kiloydum şimdi 75 kiloyum. 9 senedir kilo problemiyle uğraşıyorum detoks, çeşitli diyetler, ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

Abrahamson Metodu ile Sigara, Şeker ve Gluten Bağımlılığına Son

ABRAHAMSON METODUYLA SİGARAYI, ŞEKER & GLUTENİ BIRAKMAK ÇOK KOLAY 0212 7061710 - 0506 1135655  HAZIRMISINIZ ? 30 yılı aşkın bir ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Pirinç Erişteli ve Sebzeli Tofu

Malzemeler: 250 gr tofu (soya loru) 1pirinç eriştesi 1/2 fincan kahverengi fasulye 6 ince şeritler halinde kesilmiş havuç 1 ince ...
Daha Fazlasını Oku
/ Makarnalar

Abrahamson Metodu ile Bağımlılıklara Son !

ABRAHAMSON METODU İLE ŞEKER&GLUTEN SİGARA BAĞIMLILIĞINDAN KURTULABİLİRSİNİZ ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER & GLUTEN VE SİGARAYI BIRAKABİLİRSİNİZ. Bağımlılıklardan kurtulma konusunda dünya çapında ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Şeker, Gluten ve Sigara Bağımlılığından Arınma

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENİ BIRAKABLİRSİNİZ. SAĞLIKLI YEME ALIŞKANLIĞI KAZANARAK KİLO VERMEYE HAZIRMISINIZ ? 0212 7061710 - 0506 1135655 Abrahamson ...
Daha Fazlasını Oku

44 yıldır günde 2,5 paket içiyordum

Abrahamson Metodununa doktorumun tavsiyesi ile ulaştım. Tiroit rahatsızlığım vardı. Yaptığı tahlillerde benim bünyemin iç stresinin fazla olduğunu çıkardı. Tavsiyesinden iki ...
Daha Fazlasını Oku

4 Ayda 14 Kilo Verdi

ABRAHAMSON METODUYLA AÇ KALMADAN KİLO VEREBİLİRSİNİZ.   Aslında kilolu bir insan değildim fakat tatlıya çok düşkündüm ve son 3 senedir kolit ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

Glutensiz Ekmek

Evde Glutensiz katkısız en doğal haliyle glutensiz ekmek yapabilirsiniz.  Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilmek asıl olan hedeftir. Aslında ekmek yemeden de ...
Daha Fazlasını Oku

Yaza Kadar Kilo Ver

Yaza kadar kilo ver Kilo verememenin asıl nedeni şeker ve Gluten bağımlılığıdır.   Yapay şekerler ve Gluten vücut enerjimizi tüketmekte bir ...
Daha Fazlasını Oku

Akdeniz Ekmeği

Malzemeler: Hamur: 2 fincan nohut unu 3 fincan patates unu 1 yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 1/4 fincan su ...
Daha Fazlasını Oku
/ Ekmekler

STRES, ŞEKER BAĞIMLILIĞI VE KİLO VERME

Abrahamson Metodu ile sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilirsiniz.  Yaşam kalitesini azaltan baş düşmanımız STRES Stres durumunda doğal olarak yanlış besinlere yöneliyoruz. Genellikle ...
Daha Fazlasını Oku

Tatlı Patates Ekmeği

Malzemeler: 2 1/2 fincan soya unu 1 paket kabartma tuzu 1/2 çay kaşığı tuz 1 fincan zeytinyağı Şeker Otu (1 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Ekmekler

Sigara ve Spor

Aslında Sigaranın zararını hepimiz biliyoruz, ancak sigara içenler bir taneden bir şey olmaz diye düşünerek sigaraya başlamakta ve bırakamamakta, önceleri ...
Daha Fazlasını Oku

Yunan Ekmeği

Malzemeler: 1 fincan mısır unu 1 fincan nohut unu 2 çay kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı yemek sodası 1 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Ekmekler

Beslenme ve Diyet

Aç kalarak değil doğru ve sağlıklı gıdalar tüketerek hastalıklardan uzak durabilir ve kilo verebilirsiniz.   Abrahamson metodu bu alanda 35 ...
Daha Fazlasını Oku

Mısır Ekmeği

Malzemeler: 1 fincan mısır unu 1/2 fincan patates unu 2 yumurta 2 çay kaşığı kabartma tozu 2 yemek kaşığı sabır ...
Daha Fazlasını Oku
/ Ekmekler

Muhteşem Besin Chia Tohumunun 7 Mükemmel Faydası

Chia çok önemli bir besindir, ancak chia tohumu tüketilirken sağlıklı beslenme alışkanlığını kazanabilmek için Şeker ve Glutenden uzak durulması gereklidir ...
Daha Fazlasını Oku

Kinoa Çorbası

http://gurmecenter.com/product-category/bakliyat/ Şekerli ve Glutenli gıdalara bağımlılık yaratarak sürekli yeme arzunuzu oluşturmaktadır. Abrahamson metodu ile yemeden duramadığınız şekerli ve Glutenli gıdalara ...
Daha Fazlasını Oku
/ Çorbalar, kinoa, kinoa çorbası

Tavuk Çorbası

Malzemeler: 1 kg derili tavuk budu 2 soyulmuş ve ince kesilmiş havuç 2 ince kesilmiş kabak (kabuklu) 1 büyük doğranmış ...
Daha Fazlasını Oku
/ Çorbalar

Soğan Çorbası

http://www.gurmecenter.com Şekerli ve Glutenli gıdalar bağımlılık yaratarak sürekli yeme arzusu uyandırmaktadır. Abrahamson metoduyla yemeden duramadığınız şekerli glutenli gıdalara olan arzunuz ...
Daha Fazlasını Oku

Ramazan’da Sağlıklı Beslenme

Gündüz süresinin ve sıcaklığının uzadığı günlerde oruç tutanlar için beslenme önemi artmakta… 1. Sıvı tüketimine dikkat : İftardan sahura kadar ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri

Mısır Unu ve Patates Parçalı Çorba

Malzemeler: 1 fincan mısır unu 1/2 fincan patates unu 1 yumurta 3/4 çay kaşığı ksantan sakızı (mısır şekerinden yapılır) 1 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Çorbalar

İftar Sonrası Sigara Büyük Tehlike !

İftara sigara içerek başlamak ya da yemeğin hemen ardından arka arkaya sigara içmek yerine, Ramazan ayını fırsat bilerek sigarayı kesin ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri

Zengin Köklü Sebze Çorbası

Malzemeler: 1 dilimlenmiş büyük soğan 1 soyulmuş ve dilimlenmiş kereviz kökü 1 soyulmuş ve dilimlenmiş havuç 1 soyulmuş ve dilimlenmiş ...
Daha Fazlasını Oku
/ Çorbalar

Kinoa ve Sebze Salatası

Malzemeler: 1 fincan pişmiş (bkz. Kinoa – Temel Yemek Tarifi) kinoa 2 küp şeklinde doğranmış domates 2 küp şeklinde doğranmış ...
Daha Fazlasını Oku
/ Salatalar

Kısa Sürede Sigarayla Vedalaşın

ABRAHAMSON METODUYLA KISA SÜREDE SİGARAYLA VEDALAŞIRSINIZ. Sigarayı bırakmak zor değil, 35 yılda 100 binlerce insan dünyada Abrahamson metoduyla sigarayı bıraktı ...
Daha Fazlasını Oku

Kinoa ve Zeytin Salatası

Malzemeler: 1 fincan pişmiş (bkz. Kinoa – Temel Yemek Tarifi) kinoa 15 ikiye bölünmüş kiraz domates 1/2 fincan kıyılmış maydanoz ...
Daha Fazlasını Oku
/ Salatalar

Kinoa ve Közlenmiş Biber Salatası

Malzemeler: 1 fincan pişmiş (bkz. Sayfa 1) kinoa 1 kırmızı biber 1 sarı biber 1/4 fincan çekirdekleri çıkarılmış siyah zeytin ...
Daha Fazlasını Oku
/ Salatalar

Soğuk Kinoa Salatası

Malzemeler: 1 fincan pişmiş (bkz. Kinoa – Temel Yemek Tarifi) kinoa Bir avuç dolusu karışık ot: maydanoz, dereotu, kişniş 1/4 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Salatalar

Bir Şeker ve Gluten Hikayesi

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENİ BIRAKABİLİRSİNİZ SAĞLIKLI VE FİT BİR HAYATA BAŞLAMAK İSTİYORMUSUNUZ ? İnanılır gibi değil ama 30 Ocak’ta ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

Kinoa – Temel Yemek Tarifi

Kinoa son dönemlerde hayatımıza girmiş besleyici ve sağlıklı bir besindir. Öğün ve salata olarak hazırlanabilir.   Şeker ve Gluten bağımlılık ...
Daha Fazlasını Oku
/ Salatalar, yemek tarifi

ENERJİ İLE BAĞIMLILIKLARI ŞİFALANDIRMAK

Bağımlılık, kimyasal maddelerin irademizin dışında, ardı arkası kesilmeden tüketiminin arzulanması ve sonuç olarak tüketimi olarak tanımlanır. Günümüzde bağımlılıkların çeşidi ve ...
Daha Fazlasını Oku
/ Bioenerji

Bağımlılıklarınız Auranızdan Temizlensin

Bedenimizi saran enerji alanı anlamına gelen auramız, basmakalıp düşünceler, kemikleşmiş fikirler, çevremizdekilerin negatif düşünceleri gibi etkilerle tıpkı kirli bir vitrine ...
Daha Fazlasını Oku
/ Basında Biz

Nesrin Babataşı, Şeker Bağımlılığına Son Verdi

Abrahamson Metodu ile Şeker ve Glüteni hayatından çıkarmayı başaran Nesrin Babataşı'nın metod ile ilgili görüş ve önerilerini aşağıdaki video da ...
Daha Fazlasını Oku

Gil Nasıl Kilo Verdi ?

Gil Efroni, gluten ve şekerden arınma kararı verdiğinde, yoğun sağlık sorunları yüzünden sürekli doktorlara gitmekten yorulmuş bir durumdaydı. Gluten ve ...
Daha Fazlasını Oku
/ Haftanın Hikayesi

Glüten Alerjisi ya da Glüten İntoleransı Olarak Geçen Rahatsızlık

Gluten alerjisi ya da gluten intoleransı olarak geçen rahatsızlık, hiç azımsanmayacak sayıda insanın glutene bağlı olarak bedenlerinde geliştirdikleri bir çeşit ...
Daha Fazlasını Oku

Abrahamson ile Kilolarını Verdi

Hen Binkoviç, çikolata bağımlısı idi. Anne olduktan sonra, annelik korkuları ile bu bağımlılık daha da arttı ve 120 kiloya ulaştı ...
Daha Fazlasını Oku

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü

21. yüzyılda hipertansiyon, küresel bir halk sağlığı sorunu olarak değerlendirildi. Koroner Arter Hastalığı İndeks'ine göre, hipertansiyon hastalarının sayısı 2000 yılında ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri

Sigarayı Bırakmak İçin Geç Kalmadınız

Sigara bir bağımlılıktır içinde 4000 üzerinde kimyasal bulundurur. Sigarayı Abrahamson metodu ile bırakmak çok kolay. Hazır mısınız ?  Vücudunuzun sigaraya ...
Daha Fazlasını Oku

Sigara Kaderiniz Değil

Sigara kaderiniz değil; ŞEKER GİBİ ZARARLI ALIŞKANLIKLARDAN KURTULMAK ARTIK ÇOK DAHA KOLAY  Sigara kaderiniz değil 35 yıldan beri, Dünya'nın farklı ...
Daha Fazlasını Oku

Ramazanda Beslenme Önerileri

Oruç Tutanlar İçin Beslenme Önerileri Gündüz süresinin ve sıcaklığının uzadığı günlerde oruç tutanlar için beslenme önemi artmakta… Sıvı tüketimine dikkat ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri

Doğal Detoks Oruç

Doğal Detoks Oruç Ramazan ayı ruhsal bir yolculuğa çıkarken aynı zamanda da fiziksel zindelik yolculuğuna başlamak içinde mükemmel bir zamandır ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri

Glutensiz Besin Önerileri

Gluten kavramı, protein grubu olarak genellikle buğdayların içinde bulunan bir besin maddesi olarak tanımlanır. Genel olarak son dönemlerde besin değerleri ...
Daha Fazlasını Oku

Şeker Yeme Bağımlısı Mısınız?

Şeker , vücutta mutluluk duygusunu uyandıran ve haz merkezlerini uyaran çok ciddi güce sahip uyarıcıdır. Beyne giden sinyaller doğrultusunda güçlü ...
Daha Fazlasını Oku

Sigarasızlığa Alışarak Daha Sağlıklı Yaşayın

Çoğu insan bir şekilde sigaraya başlamış ve belli bir yaşa kadar bırakmayı düşünmemiş veya bunun yollarını aramasına rağmen hala içmeye ...
Daha Fazlasını Oku

Gluten Nedir? Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

Gluten, buğday, arpa ve çavdar da bulununan protein grubudur. Gluten buğday, arpa, çavdar gibi hububat tahıllarında bulunan bir madde olmasına ...
Daha Fazlasını Oku

Diyet Yapanlara Yepyeni Bir Yöntem: Sigarayı Bırakarak Zayıflama

Ülkemiz üzerinde artık her 5 kişiden 4’ü sigara içiyor. Sigara, bakkal ve marketlerde 18 yaşın altındaki çocuklara satılmazken, artık 16 ...
Daha Fazlasını Oku
/ Beslenme Önerileri, Sigara

Gluten Bağımlılığından Nasıl Kurtulurum?

İnsanlar, enerji ihtiyaçlarını daha hızlı karşılamak için şeker oranı yüksek yiyecekleri ve içecekleri tercih ediyorlar. Şekerli gıdalar aynı zamanda mutluluk ...
Daha Fazlasını Oku

Nikotin Yoksunluğu Nedir, Etkileri Nasıl Azaltılır ?

Abrahamson metoduyla sigarayı tek seansta bırakabilirsiniz. Hazır mısınız ? 0212 7061710 - 0506 1135655 Nikotin, tütün içerisinde bulunan ve bağımlılık ...
Daha Fazlasını Oku

Sağlıklı ve Kalıcı Kilo Vermek İçin

Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek istiyor musunuz? Abrahamson metodu yemeden duramadığınız şeker & glutenli gıdalara olan yeme arzunuzu sonlandırır. Şeker ...
Daha Fazlasını Oku

Sigara ile Yaşamanın Verdiği Izdırap

Abrahamson metoduyla tek seansta sigaradan kurtulabilirsiniz. 0212 7061710 - 0506 1135655 Toplumda bilinen en büyük yanlış ince sigaralardan daha az ...
Daha Fazlasını Oku

Diyetsiz Kilo Verme

Şekerli ve Glutenli gıdalar bağımlılık yaratır yemeden duramazsınız. Kalıcı ve sağlıklı kilo vermenin tek yolu bağımlılık yaratan Şeker ve Gluteni ...
Daha Fazlasını Oku

Kalitesiz Bir Yaşamın Kaynağı, Sigara

Dişlerimizi fırçalama şeklimiz, aynı elle aynı hareketlerle ya da ayakkabımızı bağlama şeklimiz örnekleri hayatın her alanından çıkartmak mümkün, günlük yaşamda ...
Daha Fazlasını Oku

Nasıl Kilo Verebilirim?

ABRAHAMSON METODUYLA YEMEDEN DURAMADIĞINIZ SAĞLIĞINIZ İÇİN ZARARLI ŞEKERLİ & GLUTENLİ AKLINIZDAN ÇIKARTARAK ZORLANMADAN SAĞLIKLI KİLO VEREBİLİRSİNİZ. Nasıl kilo verebilirim sorusu, ...
Daha Fazlasını Oku

Sigarayı Bırakma Yöntemleri

Sigarayı Bırakma Yöntemleri Sigarayı Bırakma Yöntemleri üzerine çalışan Abrahamson Metodu Dünyada 35 yıldır Türkiye’de yaklaşık 5 yıldır uygulanmaktadır. Bir çok ...
Daha Fazlasını Oku

Kilo Vermek

SAĞLIKLI KİLO VERMENİN TEK YOLU SAĞLIĞINIZI BOZAN KİLO ALMANIZA NEDEN OLAN BAĞIMLILIK YARATAN ŞEKERLİ & GLUTENLİ GIDALARI HAYATINIZDAN ÇIKARTMANIZDIR. ABRAHAMSON ...
Daha Fazlasını Oku

Abrahamson Metodu Bilgilendirme

Sigara, şeker & gluten bağımlılık yaratarak sürekli tüketme arzunuzu tetikler. Bu tür bağımlılıklardan Abrahamson metoduyla kurtulabilirsiniz. 0212 7061710 Terapi günü ...
Daha Fazlasını Oku

Glutensiz Diyet

Glutensiz Diyet Öncelikle şunu belirtmeliyiz, yediğimiz unlu ürünler yata budaysı ürünler ananelerimizin yediği ürünlerle aynı değil. Ekmek 20 yıl önce ...
Daha Fazlasını Oku

Aura Terapisi

Aura Terapisi Nedir ? Aura terapisi dünyanın bilinen en eski uzak doğu tıp metodudur. Her insanın çevresini saran kendi enerji ...
Daha Fazlasını Oku
/ Aura, Aura Terapisi, Yemek

Sigara Bırakma

Sigara Bırakma kararı bu yolda atılması gereken ilk adımdır. Hepimiz sigaranın zararlarının farkındayız. Bizi yavaş yavaş öldürdüğünü, hastanelere mahkum ettiğinin ...
Daha Fazlasını Oku

Gluteni Bırakmak

Gluteni Bırakmak bir ihtiyaçmıdır ? Öncelikle şunu belirtmeliyiz, yediğimiz unlu ürünler yata budaysı ürünler ananelerimizin yediği ürünlerle aynı değil. Ekmek ...
Daha Fazlasını Oku