fbpx

Etiket Arşivleri: şekersiz diyet

Şeker Yemeden Kilo Vermek Mümkün Mü?

ŞEKERİ KESEREK KİLO VERME Şeker bağımlılığı kilo aldırır. Spor yaparak vücutta gereksiz tutulan fazla yağ ve toksinler atılarak forma kavuşulabilir. Fakat tek başına spor veya fiziksel aktivite bunun için yeterli değildir. Bu işin yarısından çoğunu yediklerimiz oluşturur. Hızlı kilo aldıran besinleri ve en önemlisi şekeri tüketmek yapılan sporu da etkisiz hale getirebilir. Fakat spor yapmadan […]

STRES, ŞEKER BAĞIMLILIĞI VE KİLO VERME

Abrahamson Metodu ile sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilirsiniz.  Yaşam kalitesini azaltan baş düşmanımız STRES Stres durumunda doğal olarak yanlış besinlere yöneliyoruz. Genellikle çoğumuzun tercih ettiği besinler anlık duygusal açlığı gidermek adına yüksek yağ, şeker ve tuz içeren besinler oluyor ve bu besinler stres hormonu olan kortizol salınımını uyararak stresi azaltmak yerine tam tersi stresi artırıcı etki gösteriyor. […]

DİYET VE DOĞRU BESLENME

ABRAHAMSON METODUYLA ŞEKER VE GLUTENDEN KURTULABİLİRSİNİZ AÇ KALMADAN KİO VEREBİLİRSİNİZ. Diyet ve Doğru beslenme: Asıl olan doğru beslenmesağlıklı beslenme alışkanlığını kazanmaktır. Bağımlılık yaratan şekerli & glutenli gıdaları hayatınızdan çıkartarak sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanabilirsiniz.  Asıl olan yemeden duramadığınız şekerli ve Glutenli gıdalara alan yeme ilginizin sonlanmasıdır.  ABRAHAMSON metoduyla uygulanan glüten ve şeker bağımlılığından arınma işlemi, öncelikle […]

Call Now Button
× WhatsApp İletişim