Sigara Bırakma Hakkında Bilgi

Sigara bırakma hakkında bilgi almak istiyorsanız doğru yerdesiniz çünkü 35 yılda yüz binlerce insana sigarayı bıraktırdık, 5 kıtada 18 ülkede, 35 yıllık tecrübemizi sizinle paylaşmaktan mutluluk duyacağız. Abrahamson metoduyla Sigarayı Bırakabilirsiniz. Bu zor değil. Her gün yüzlerce insan sigara bırakma hakkında bilgi almak için kurumumuzu aramakta. Biz sigarayı bırakmak için arayan danışanlarımıza ilk önce şu […]

Daha Fazla
Sigarayı Bırakmaya Hazır mısınız?

En Başarılı Sigarayı Bırakma Yöntemleri ve Yolları

En başarılı sigarayı bırakma yolları nelerdir? Sigarayı bıraktıktan sonra nelere dikkat etmek lazım? Yüzde yüz sigarayı bırakma mümkün mü?

Daha Fazla

Sigarayı Bırakma Yöntemleri

Sigarayı Bırakma Yöntemleri Sigarayı Bırakma Yöntemleri üzerine çalışan Abrahamson Metodu Dünyada 35 yıldır Türkiye’de yaklaşık 5 yıldır uygulanmaktadır.  Bir çok insan sigaranın sağlığa zararlarını bilse de kendi iradesi ile bırakamamaktadır, çünkü sigaranın içinde 4000 üzerinde kimyasal bulunur, ve içenleri bağımlı hale getirme özelliği vardır. Abdahamson Metodu ile sigarayı bırakmak isteyenler, Tek seansta %80-90 oranında bu […]

Daha Fazla

Sigaraya Alışırsan Bağımlı Olursun

  ABRAHAMSON METODUYLA SİGARAYI TEK SEANSTA BIRAKABİLİRSİNİZ Alışkanlıklarımız diye adlandırıyoruz, ancak alışkanlıklar tekrar ederek aslında bağımlılıklarımızı oluşturuyor. Öncelikle bakış açımızı bağımlı olduğumuzun farkına vararak değiştirmeye başlamalıyız. Elbette eğer bağımlılıklarımızı sonlandırmak istiyorsak, bu noktada en önemli iki soru akla geliyor; “Bağımlılığımdan kurtulmak istiyor muyum ?” ve “Başaracağıma %100 inanıyor muyum ?”. Bilim insanları tarafındanda kanıtlanmış bir […]

Daha Fazla

Kalitesiz Bir Yaşamın Kaynağı, Sigara

Dişlerimizi fırçalama şeklimiz, aynı elle aynı hareketlerle ya da ayakkabımızı bağlama şeklimiz örnekleri hayatın her alanından çıkartmak mümkün, günlük yaşamda düşünmeden yaptığımız hemen hemen her hareket aslında alışkanlıklarımızı oluşturuyor. Alışkanlıklarda kendi içerisinde elbette ikiye ayrılıyor, aynı bağımlılıklarımız gibi.. iyi ve kötü olarak, bize kattıkları artılar ve eksilerle, iyi alışkanlıklarımız mı ? Piyano çalmayı çok seven […]

Daha Fazla

Sigara ile Yaşamanın Verdiği Izdırap

Abrahamson metoduyla tek seansta sigaradan kurtulabilirsiniz. 0212 7061710 – 0506 1135655    Toplumda bilinen en büyük yanlış ince sigaralardan daha az nikotin alındığı. Nasıl mı ? İnce sigaraların içerisindeki nikotin Oksijen ile birlikte daha hızlı yakıldığı için zamanla beden daha fazla nikotin ihtiyacına sahip oluyor, bu tüketilen sigara adetini zamanla arttırmaktadır, yine aynı şekilde sigaranın […]

Daha Fazla

Nikotin Yoksunluğu Nedir, Etkileri Nasıl Azaltılır ?

  Abrahamson metoduyla sigarayı tek seansta bırakabilirsiniz. Hazır mısınız ? 0212 7061710 – 0506 1135655    Nikotin, tütün içerisinde bulunan ve bağımlılık yapan bir maddedir. Kafein ve strikninden yapılmıştır. Doğada renksiz ve sıvı halde bulunur. Yandığında ise kahve rengini alır. Nikotin su ile karıştırıldığında ise güçlü bir böcek ilacına dönüşebilir. Tütün bitkisinin içerisinde doğal olarak […]

Daha Fazla

Diyet Yapanlara Yepyeni Bir Yöntem: Sigarayı Bırakarak Zayıflama

Ülkemiz üzerinde artık her 5 kişiden 4’ü sigara içiyor. Sigara, bakkal ve marketlerde 18 yaşın altındaki çocuklara satılmazken, artık 16 yaşındaki çocukların bile elinde sigara paketleri görebiliyoruz. Üstelik sağlığa verdiği zararlar, her taraftan bağırarak anlatılırken bu durumun düşüş yaşaması gerekiyor fakat aksine; sigara kullanan kitlenin sayısı her geçen gün artış gösteriyor. Üstelik sigaranın kilo aldırdığı […]

Daha Fazla

Sigarasızlığa Alışarak Daha Sağlıklı Yaşayın

Çoğu insan bir şekilde sigaraya başlamış ve belli bir yaşa kadar bırakmayı düşünmemiş veya bunun yollarını aramasına rağmen hala içmeye de devam etmektedir. Fakat genel olarak sağlıksız olduğu bilinse de yine alışkanlığın vermiş olduğu o isteğe yenik düşüp, isteklerin sağlıksız olma durumunun önüne geçmesiyle sigara içme alışkanlıkları devam etmektedir. Sigarayı bırakmayı kafasına koymuş insanlar sadece […]

Daha Fazla

Sigarayı Bırakmak İçin Geç Kalmadınız

Dünya Sağlık Örgütü tarafından tütün mücadelesi kapsamında 1987 yılından bu yana 9 Şubat “Dünya Sigarayı Bırakma Günü” olarak kabul ediliyor.

Daha Fazla