alev-cagdas

Başladığımda 91 kiloydum

Bir arkadaş tavsiyesi üzerine haberdar oldum. Başladığımda 91 kiloydum şimdi 75 kiloyum.
9 senedir kilo problemiyle uğraşıyorum detoks, çeşitli diyetler, zayıflama ilaçları her şeyi denedim ama 1.günün sonunda başarısız oldum. Abrahamson Metodu ile tek yapmam gereken şeker ve gluteni hayatımdan çıkarmak oldu. İlk 3 ayda 10 kilo verdim, şimdi 5 ay oldu. Karbonhidratlı gıdaları ve tatlıları hayatımdan çıkardım, yanımda her şey yeniliyor ama canım hiç istemiyor ve gün içerisinde açlık hissetmiyorum.

Bitkin, moralsiz, çirkin ve kötü hissediyordum şimdi ise enerjik ve iyi hissediyorum. Herkesle ve çevreme Abrahamson Metodunu paylaşıyor ve anlatıyorum. Kesinlikle çok sağlıklı bir yöntem tüm yakınlarıma tavsiye ediyorum.

Hedefim 60 kilo olmak. 15 kilo daha vereceğim. Destek ekibi ve diyetisyene dilediğinizi gibi ulaşıyor ve sürekli yardımlarını görüyorsunuz. Kilo verdikten sonra ise bu beslenmeden biçiminden vazgeçmeyi düşünmüyorum, bu yöntemi bir hayat tarzı olarak benimsemeyi hedefliyorum.

Alev Çağdaş
(*Bilgilendirme: Sonuçlar metabolizma ve kişiden kişiye göre değişebilir.)